Welke maat borstschild heb je nodig bij een borstkolf?
Welke maat borstschild heb je nodig bij een borstkolf?
Een goed passende borstschildmaat is essentieel voor comfortabel en effectief kolven. Veel moeders merken pas na een tijdje dat hun borstkolf niet optimaal zuigt of zelfs pijn veroorzaakt – vaak komt dit door de verkeerde maat borstschild. In dit artikel lees je hoe je de juiste maat kiest, waarom dat belangrijk is, en hoe je kunt controleren of jouw borstschild goed past.
Waarom is de juiste maat borstschild zo belangrijk?
De maat van het borstschild bepaalt hoe goed je tepel in de tunnel van het schild beweegt tijdens het kolven.
Een te klein schild knelt de tepel af, wat pijn of zelfs wondjes kan veroorzaken.
Een te groot borstschild zorgt ervoor dat te veel tepelhof wordt meegezogen, waardoor de melkstroom juist afneemt.
Met de juiste maat borstschild kun je comfortabel kolven, meer melk produceren en borstweefsel beter beschermen.
Hoe bepaal je jouw borstschildmaat?
De maat van een borstschild wordt gebaseerd op de diameter van je tepel (niet inclusief tepelhof).
- Meet de tepel met een liniaal of meetlint, direct na het voeden of kolven.
- Tel daar 2 à 4 millimeter bij op – dat is meestal de juiste maat.
Bijvoorbeeld:
- Tepel van 18 mm → borstschildmaat 21–22 mm
- Tepel van 21 mm → borstschildmaat 24–25 mm
- Tepel van 24 mm → borstschildmaat 27–28 mm
De meeste merken (zoals Medela, Philips Avent, Elvie, en Spectra) geven een maattabel op hun website. Controleer altijd welke maat bij jouw merk hoort.
Signalen dat je borstschild niet goed past
- Je tepel raakt de wanden van de tunnel tijdens het kolven
- Je tepelhof wordt te ver meegezogen
- Je tepels doen pijn of zien rood na het kolven
- Je merkt dat er minder melk komt dan normaal
Herken je een van deze signalen? Dan is de kans groot dat je een andere maat borstschild nodig hebt.
Tips voor comfortabel kolven
- Gebruik eventueel borstcompressie tijdens het kolven om de melkstroom te verbeteren.
- Smeer een beetje lansinoh- of kokosolie op de tepel voor minder wrijving.
- Zorg dat je rechtop en ontspannen zit tijdens het kolven.
- Overweeg een dubbele elektrische borstkolf als je regelmatig kolft – dat bespaart tijd en helpt een evenwichtige melkproductie te behouden.
Waar koop je de juiste maat borstschild?
Veel merken verkopen losse borstschilden in verschillende maten.
Bijvoorbeeld bij Bol.com vind je een ruim aanbod van: